C’est avec un énorme plaisir que nous avons retrouvé Karine BOIVIN, de passage en Touraine, venue tout spécialement animer un atelier de marche. Si l’atelier de 2023 était très général, celui de 2025 portait spécifiquement sur le pied et la chaussure.
Un atelier de marche ? pour apprendre à marcher ?
Nous marchons sans y penser, mais les nombreux exercices proposés ont permis de prendre conscience des différentes positions, sensations, stratégies à adopter en fonction du sol, du dénivelé, de ses propres capacités ou difficultés.
Etayé par une solide expertise scientifique, cet atelier a permis à chacun d’avoir des repères et des recours vers lesquels de retourner en cas de difficultés ou de douleurs dans les marches futures.
Un grand merci à Karine pour cet atelier qui a enchanté l’ensemble des participants.
Karine BOIVIN.
Pèlerine, membre de l’association de Québec à Compostelle et professeure-chercheur à l’Université du Québec à Trois rivières (Canada), Département des sciences de l’activité physique.
